Bokning måste ske senast 15 minuter innan en aktivitet börjar. 
Visa vecka
Aktiviteter måndag
20-02-17
tisdag
20-02-18
onsdag
20-02-19
torsdag
20-02-20
fredag
20-02-21
lördag
20-02-22
söndag
20-02-23
Box 
 17:30-19:00 
Cirkelträning  
08:45-09:15
09:15-09:45
08:45-09:15
09:15-09:45
 08:45-09:15 
Föreläsnng ”Att coacha sig själv" 
Fredags-Fys 
 15:00-15:45 
Girospinning - (Girovasa) 
 14:00-15:15 
 15:20-16:35 
Grit-FYS 
 
Iqniter Cardio-FYS 
17:30-18:00
Iqniter Ski Distans  
 
 08:15-09:05 
Iqniter Ski Intervall 
 08:15-09:05 
Iqniter Spinning Distans 
 
 08:15-09:05 
Iqniter Spinning Intervall 
 08:15-09:05 
Löpning - Stark Ute 
18:00-19:00
Ski "HID" 
 
Ski "surprise" 
 
Ski Intervall 
 17:00-17:50 
SOMA MIND 
18:15-18:45
 09:15-09:45 
SOMA MOVE 
17:30-18:15
 17:30-18:15 
Soma Move 30 
 
Spinning "HID" 
 
Spinning ”Surprise" 
 
Spinning Express 
18:30-19:00
Spinning Intervall 
 17:00-17:50 
Tabata 
19:00-19:40
Thorax-Express 
18:00-18:30
Thorax-Pass  
 19:00-20:30 
Vasa Ski - (Girovasa) 
 14:00-15:15 
 15:20-16:35 
Vasaloppet Spinning/Skidor/TBT eller Crosstrainer 
Zumba Fitness 
 19:00-20:00